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14/08/202314/08/2023

Mit Worten berühren – Wegbegleiter durch die Zeit der Trauer

Liebe Leserinnen und Leser,

wir alle durchleben im Laufe unseres Lebens Zeiten der Freude, des Glücks, aber auch der Trauer und des Abschieds. Die Zeit der Trauer ist eine besonders sensible Phase, in der wir mit unseren eigenen Emotionen konfrontiert werden und uns gleichzeitig nach Trost und Verständnis sehnen. Genau hier setzt das Buch „Mit Worten berühren – Ein Wegbegleiter durch die Zeit der Trauer“ an.

Der Verlust eines geliebten Menschen oder eines Haustiers, das Ende einer wichtigen Lebensphase oder auch der Abschied von Träumen und Hoffnungen können uns tief erschüttern. In solchen Momenten finden viele von uns Trost in der Literatur, in Worten, die unsere Gefühle ausdrücken und uns daran erinnern, dass wir mit unseren Empfindungen nicht alleine sind.

„Mit Worten berühren“ ist mehr als nur ein Buch – es ist ein liebevoll gestalteter Begleiter für diejenigen, die sich in der Zeit der Trauer befinden. Dieses Buch möge Ihnen helfen, Ihre Gefühle zu erkunden, zu verarbeiten und langsam Heilung zu finden. Als Autorin dieses Buches versteht die Tiefe der Trauer und möchte Ihnen durch meine Worte eine stützende Hand reichen.

Die Seiten dieses Buches sind wie ein Raum, in dem Sie Zeit finden, um Ihre Trauer anzunehmen und zu verarbeiten. Sie werden darin Worte der Hoffnung, des Trostes und der Ermutigung entdecken, die Sie daran erinnern, dass es in Ordnung ist zu trauern, dass Trauer ein natürlicher Prozess ist und dass es Möglichkeiten gibt, die eigenen Emotionen zu bewältigen.

„Mit Worten berühren – Ein Wegbegleiter durch die Zeit der Trauer“ ist nicht nur für diejenigen gedacht, die selbst trauern, sondern auch für Freunde, Familienmitglieder oder Betreuer, die ihre Lieben in dieser Zeit unterstützen möchten. Die Worte in diesem Buch können eine Brücke des Verständnisses zwischen Trauernden und Unterstützenden schlagen und dazu beitragen, dass diese schwierige Phase gemeinsam durchschritten wird.

Wenn auch Sie sich in einer Zeit der Trauer befinden oder jemanden kennen, der Unterstützung benötigt, laden wir Sie ein, „Mit Worten berühren“ zu entdecken. Lassen Sie sich von den einfühlsamen Worten tragen und finden Sie darin Trost und Verständnis für Ihre Gefühle. Denn gemeinsam können wir die Zeit der Trauer durchschreiten und gestärkt daraus hervorgehen.

Ich wünsche Ihnen viel Kraft für diese schwere Zeit

Ihre Gabriele Hülsmann

Hier geht es zum e-Book: https://www.amazon.de/dp/B0CFKQNWJZ/ref=sr_1_3?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=221WJMEZMVYF3&keywords=mit+worten+berühren&qid=1692020943&sprefix=mit+worten+berühren%2Caps%2C96&sr=8-3

14/08/202314/08/2023

Flüstern der Seele – Heilung durch Gedanken-Coaching

Die moderne Welt bringt uns unzählige Möglichkeiten und Annehmlichkeiten, aber sie bringt auch Stress, Druck und unzählige Gedanken, die uns oft von unserer inneren Ruhe und Balance entfernen. In diesem Streben nach Erfolg und Glück vergessen wir oft, auf die leise Stimme unserer Seele zu hören. Genau hier setzt das Buch „Flüstern der Seele – Heilung durch Gedankencoaching“ an. Es ist eine Reise in die Tiefen unseres Bewusstseins, die uns dabei unterstützt, unsere Gedanken zu lenken, unsere Emotionen zu verstehen und letztendlich eine tiefgreifende Heilung zu erfahren.

Der Kern des Buches:
„Flüstern der Seele“ ist mehr als nur ein Buch. Es ist ein Begleiter auf dem Weg zu einem bewussteren und erfüllteren Leben. Das Buch stellt die Macht unserer Gedanken in den Mittelpunkt und zeigt, wie wir durch bewusstes Lenken unserer Gedanken positive Veränderungen in unserem Leben bewirken können. Es führt uns durch verschiedene Gedanken, die uns dabei helfen, alte Denkmuster zu erkennen und zu durchbrechen, limitierende Überzeugungen loszulassen und schließlich unsere innere Stimme – die Stimme unserer Seele – wieder wahrzunehmen.

Hauptthemen des Buches:

Bewusstwerdung: Hier geht es darum, sich der eigenen Gedanken bewusst zu werden und zu erkennen, wie sie unser Verhalten und unsere Emotionen beeinflussen.
Gedankenlenkung: Das Buch zeigt auf, wie wir unsere Gedanken gezielt lenken können, um negative Denkmuster zu überwinden und eine positivere Denkweise zu etablieren.
Emotionsmanagement: Eine wichtige Komponente der Heilung ist das Verständnis und die bewusste Steuerung unserer Emotionen. Das Buch bietet praktische Werkzeuge, um emotionale Blockaden zu lösen.
Selbstliebe und Akzeptanz: Sich selbst zu lieben und anzunehmen, wie man ist, ist ein Schlüssel zur Heilung. Das Buch lädt dazu ein, eine gesunde Beziehung zu sich selbst aufzubauen.
Intuition und Innere Führung: Durch das Zuhören auf die Flüstern unserer Seele lernen wir, unsere Intuition zu schärfen und den Weg zu finden, der zu unserem wahren Selbst passt.

Warum dieses Buch?
„Flüstern der Seele“ bietet eine ganzheitliche Herangehensweise an die persönliche Entwicklung und Heilung. Es vereint Weisheiten aus der Psychologie, der Spiritualität und dem Coaching, um Lesern dabei zu helfen, ihre inneren Konflikte zu lösen, Frieden zu finden und ihr volles Potenzial zu entfalten. Das Buch ist für jeden geeignet, der auf der Suche nach innerer Harmonie und einem erfüllteren Leben ist.

Fazit:
„Flüstern der Seele – Heilung durch Gedankencoaching“ ist ein einfühlsamer Begleiter für alle, die tiefer in ihre Gedankenwelt eintauchen möchten, um Heilung und persönliches Wachstum zu erfahren. Die Seiten dieses Buches laden dazu ein, der leisen Stimme der Seele zuzuhören und den Weg zu einem erfüllten Leben zu finden.

Ich wünsche Ihnen viel Freude mit den neuen Denkansätzen.

Ihre Gabriele Hülsmann

hier geht es zum Buch: https://www.amazon.de/Flüstern-Seele-Heilung-durch-Gedanken-Coaching/dp/B0CDYP869T/ref=sr_1_2?crid=15GVRGZH7G21&keywords=flüstern+der+seele&qid=1692027873&sprefix=Flüstern+der+Seele%2Caps%2C102&sr=8-2

12/06/202304/08/2023

„Die Bedeutung von Ritualen in der Trauerbewältigung: Wege der Heilung und des Abschieds“

Rituale spielen eine wichtige Rolle bei der Trauerbewältigung, da sie den Menschen dabei helfen, den Verlust eines geliebten Menschen zu akzeptieren und ihre Emotionen zu verarbeiten.
Hier sind einige Gründe, warum Rituale bei der Trauerbewältigung so wichtig sind:

Struktur und Orientierung: Trauer kann oft zu einem Gefühl der Orientierungslosigkeit und Unsicherheit führen. Rituale bieten eine Struktur und einen Rahmen, der den trauernden Menschen dabei unterstützt, sich in der Zeit der Trauer zurechtzufinden. Sie geben eine klare Anleitung und helfen, den Alltag zu organisieren.
Symbolische Bedeutung: Rituale haben oft eine symbolische Bedeutung, die den Verlust und die Emotionen, die damit einhergehen, widerspiegelt. Durch symbolische Handlungen wie das Anzünden einer Kerze, das Ablegen von Blumen oder das Sprechen von Gebeten oder Mantras können Menschen ihre Trauer ausdrücken und sich mit dem Verstorbenen verbinden.
Gemeinschaft und Unterstützung: Rituale dienen auch als soziale Ereignisse, bei denen Menschen zusammenkommen, um den Verlust zu teilen und sich gegenseitig zu unterstützen. Gemeinsame Rituale schaffen eine Atmosphäre des Zusammenhalts und ermöglichen den Austausch von Erinnerungen, Geschichten und Gefühlen. Dies kann sehr tröstlich sein und den trauernden Menschen das Gefühl geben, nicht allein zu sein.
Verarbeitung von Emotionen: Trauer ist ein komplexer Prozess, der mit vielen verschiedenen Emotionen einhergeht, wie beispielsweise Traurigkeit, Wut, Schuldgefühle oder auch Erleichterung. Rituale bieten einen sicheren Raum, um diese Emotionen auszudrücken und zu verarbeiten. Sie ermöglichen es den Trauernden, ihre Gefühle anzunehmen und zu akzeptieren, was Teil des Heilungsprozesses ist.
Abschied und Übergang: Rituale können auch dabei helfen, einen klaren Abschiedsprozess zu ermöglichen und den Übergang zur neuen Realität zu unterstützen. Indem man bestimmte Rituale vollzieht, wie z.B. eine Beerdigung oder eine Gedenkfeier, wird der Verlust anerkannt und die Möglichkeit gegeben, sich von der verstorbenen Person zu verabschieden. Dies kann helfen, den Trauerprozess zu beginnen und den Weg zu einer neuen Normalität zu ebnen.

Es ist wichtig anzumerken, dass Rituale in der Trauerbewältigung individuell unterschiedlich sein können. Jeder Mensch trauert auf seine eigene Weise, und was für eine Person hilfreich sein kann, muss nicht unbedingt für eine andere Person gelten. Es gibt keine „richtige“ oder „falsche“ Art und Weise zu trauern, und Rituale sollten den Bedürfnissen und Vorlieben der trauernden Person entsprechen.

10/10/202004/08/2023

Neuer Podcast: Perspektivenwechsel

„Wenn wir die Perspektive wechseln sehen wir die Herausforderungen in unserem Leben einmal ganz anders und oft klarer. Unsere Kreativität wird geweckt und neue Lösungen zeigen sich.
Werde zum Menschen- und Lebensspezialist für Dich und andere. Ich begleite Dich auf Deinem Weg und zeige Dir, wie Du vom Bedürftigen zum Liebenden wirst. “

Sich selbst zu verbessern bedeutet auch, selbstsicherer zu werden im Umgang mit dem inneren Dialog und im täglichen Miteinander mit anderen Menschen.

Mit meiner Berufserfahrung aus über 30 Jahren Heilpraktiker- und Coachingerfahrung möchte ich Dir in diesem Podcast zeigen, wie Du diesen Weg gehen kannst. Praktische Übungen, kleine Geschichten und Beispiele aus dem täglichen Leben werden Dir Spaß am Lernen bringen.

Du findest den Podcast auf unterschiedlichen Plattformen, wie Spotify oder Google Play. Einfach herunterladen oder abonnieren, dann verpasst Du keine Folge mehr.

Ich wünsche Dir viel Freude im verändern Deiner Perspektive um Deine Ziele klarer umsetzen zu können.

Viele Grüße
Gabriele Hülsmann

Hier auf Spotify (gibt es auch als kostenlose Version, ohne Werbung kostenpflichtig)

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18/09/201904/08/2023

Kurswechsel im Denken

Überall ist die Rede davon, dass sich etwas Grundlegendes ändern muss damit wir die Welt in der wir leben auch in Zukunft noch bewohnen können. Doch womit sollen wir anfangen, wenn es überall etwas zu tun gibt? Drehen wir uns letztlich nicht ständig wieder im selben Gedanken-Kreis?

Alles beginnt mit dem, was und wie wir über das denken, womit wir konfrontiert sind. Ein grundlegendes Verstehen darum, dass wir Energie und alle daran beteiligt sind, ist dabei der erste Schritt. Bisher fühlten wir uns schuldig, wenn wir das erkannten, doch nun ist es an der Zeit, die Verantwortung für das Erschaffen einer neuen Welt zu übernehmen.

Alles beginnt mit einer Idee, einem Impuls, einer Geburt. Wir sind bereits mitten in diesem Prozess der Neuschöpfung. Überall gibt es Zeugnis davon, dass wir beginnen zu erwachen. Das ist die frohe Botschaft des neuen Zeitalters!

Wir sind nicht hier um etwas zu lernen, was wir noch nie wußten. Wir sind hier, um uns zu erinnern und uns unserer Kraft bewusst zu werden. Wenn wir unser bisheriges Denken hinterfragen und neu ausrichten, erkennen wir, dass wir immer Schöpfer unserer Realität sind. Ein paar Impulse zu Themen und Gedanken im persönlichen Alltag findest Du hier:

26/01/201904/08/2023

Trauerarbeit als Kraftquelle erleben!

Meditation – Seelennahrung

Die Essenz unseres Lebens ist nicht unser Körper. Er dient als Fahrzeug durch das Leben für unsere Seele. Der Bereich, den wir Seele nennen wird als unsterblich betrachtet. Auf der Seelenebene gibt es kein Sterben und keinen Tod. Wir kommen in Berührung mit etwas, was wir nicht wissenschaftlich erklären und beweisen können. Und doch kennen wir alle die Phänomene, wo wir fühlen, dass wir mit anderen Menschen Kontakt haben, ohne dass sie körperlich anwesend sind.

In einer geführten Meditation befinden wir uns auf der Seeleneben und können unsere Seele mit Trost füllen. Berührungen, die wir im Herz wahrnehmen und die uns helfen mit Abschied und Trauer umzugehen.

*Regelmäßige Meditations-Termine in Darmstadt, Haus Martinus. Um Anmeldung wird gebeten. Download hier: Termine-Trauerarbeit-2019.pdf

Was ich noch zu sagen hätte…

Abschied nehmen ist vor und nach dem Sterben möglich. Gibt es noch etwas zu klären, was aufgrund von Krankheit oder Tod nicht mehr möglich ist? Es gibt Möglichkeiten auch im Nachhinein Frieden zu finden.

In regelmäßig stattfindenden Trauer-Arbeitskreisen biete ich die Möglichkeit intensive Trauerarbeit heilsam und tiefer zu erleben. Der Austausch mit Gleichgesinnten bringt Trost, dass man mit dem Verlust, oder dem bevorstehen Verlust eines geliebten Menschen nicht alleine ist. Doch oft bleibt mehr zurück als nur das Gefühl des Verlustes. Gab es beispielsweise keine Möglichkeit sich zu verabschieden, oder Unausgesprochenes zu klären, dann ist das auch nachträglich noch möglich.

*Regelmäßige Trauer-Arbeitskreise in Darmstadt, Haus Martinus. Um Anmeldung wird gebeten. Termine zum Download hier: Termine-Trauerarbeit-2019.pdf

An diesem schönen Ort finden wir den passenden Rahmen für Austausch, Trauer und um Kraft zu tanken.

03/12/201804/08/2023

Der richtige Platz – Aufstellungsarbeit 2019

Hallo liebe Leserinnen und Leser,

endlich habe ich in Darmstadt ‚den richtigen Platz‚ für meine Arbeit mit Aufstellungen gefunden.

Mitten im Herzen der Stadt, eine wunderschöne kleine Seelen-Oase im Grünen, der Vortexgarten auf der Mathildenhöhe. https://mathildenhoehe.org/

https://youtu.be/Ed00-3HaDq4

Hinschauen – Erkennen – Heilen

Die Aufstellungsarbeit ist eine wunderbare Möglichkeit, neue Sichtweisen und Impulse zu den Dingen zu bekommen, die uns in Alltag und Arbeit beschäftigen, belasten, herausfordern oder manchmal auch überfordern. Für uns selbst wie auch in der helfenden und begleitenden Arbeit mit Menschen, kann die Aufstellungsarbeit verborgene Dynamiken in Beziehungen und seelische Hintergründe für Krankheiten, Konflikte etc. ans Licht bringen, die im gewohnten Denken nur schwer nachvollziehbar waren.

Zu wenig Info?

Kein Problem. Komm zum Infoabend (jeden 1. Dienstag im Monat Link zu den Terminen: Termine-Aufstellungen-2019.pdf ) und erlebe selbst, ob das ein Weg ist, den Du gehen möchtest.

Anmeldung nicht erforderlich, komm einfach und bring Interessierte mit.

Workshops (jeden 2. Donnerstag im Monat)

Thema Januar: Jahreswechsel – Wechseljahre……Jeder Wechsel fordert von uns, dass wir das Alte loslassen und eintreten in etwas Neues.

Jeder Mensch hat die sogenannten ‚Wechseljahre‘. Für die Frau ist es eine besondere Herausforderung im Klimakterium einen neuen Raum zu betreten; für den Mann bedeuten Wechseljahre ebenfalls eine hormonelle Umstellung und eine neue Aufgabe im Sein. Die Aufstellung macht deutlich, was uns daran hindert, die/der zu sein, der wir wirklich sind?

Flyer mit allen Terminen findest Du hier: Termine-Aufstellungen-2019.pdf

Wenn Du dabei sein möchtest, melde Dich bitte an. Danke!

Link zur Anmeldung: http://www.perspektivencoach.de/kontakt/

Du bist wichtig! Sei ein Teil der Veränderung.

Ich freue mich auf Dich/Euch!

Gabriele Hülsmann

21/02/201804/08/2023

Neu: Artikel, die ich auf steemit.com veröffentliche

Besuch mich auf steemit.com.

Hier findest Du Artikel zu aktuellen Themen meiner Arbeit.

Leben mit dem Tod – Wie Rituale helfen seelisch gesund zu bleiben

https://steemit.com/deutsch/@ghuelsmann/leben-mit-dem-tod-wie-rituale-helfen-seelisch-gesund-zu-bleiben

13/07/201704/08/2023

Trauerbegleitung online

Wer mit der Verarbeitung eines Verlustes leben muss, bekommt meist mehr Ratschläge und Tipps als umsetzbar sind. Sich in einer Gruppe mit der Trauer auseinanderzusetzen bietet Raum, über das zu sprechen was bewegt. Man trifft hier auf Gleichgesinnte und fühlt sich dabei mehr verstanden, als von Menschen, die nur theoretisch über Verlust nachdenken, aber selbst noch nie an diesem Punkt waren.

Jeder trauert individuell! Trauer ist zeitlos und kann direkt oder auch noch nach Jahren akut sein. Sich die Zeit zu nehmen, der eigenen inneren Bewegung zu folgen und dabei weiterhin ein glückliches Leben zu leben, ist für viel eine große Herausforderung. Was ist normal? Wann hört das auf? Mit wem kann ich reden? Wer ist da, wenn all die Fragen im Kopf präsent sind, aber keine befriedigenden Antworten mehr finden?!

Nicht jeder fühlt sich in einer Gruppe trauernder Menschen wohl. Das Internet bietet für all jede eine gute Möglichkeit sich erst einmal als Mitleser und Zuschauer in verschiedenen Gruppen (beispielsweise auf FB) mit der Trauer anderer und der eigenen Trauer auseinanderzusetzen. Anteilnahme, das Spüren, dass man nicht alleine ist und wie andere mit dem Verlust eines geliebten Menschen umgehen oder umgegangen sind, hilft vielen Menschen nicht mit all den Gedanken alleine zuhause zu sitzen, abgeschnitten vom Leben da draußen.

Trauerbegleitung online bietet die Möglichkeit sich professionell begleitet zu fühlen in der Trauer – genau dann, wenn der Schmerz kommt, unabhängig von Zeit und Raum.

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15/03/201704/08/2023

Chaos und alles um Dich herum bricht zusammen?

Im Chaos brechen all unsere Kategorien entzwei. Was wir für Realität hielten, hat keine Gültigkeit mehr. Der Boden scheint seine Festigkeit zu verlieren und kein Mensch zu existieren, der eine Zuflucht böte. Wir sind nirgendwo sicher und bleiben allein. Doch statt zu flüchten, lernen wir, uns mit der Tatsache völliger Unsicherheit abzufinden. Nichts funktioniert, wie es unserer Ansicht nach funktionieren sollte. Alles ist Unsicherheit, Unordnung und Chaos.

Bleibe präsent und sage Dir, dass Du Dich noch immer auf das Wesentliche konzentrieren kannst.

Erde Dich und konzentriere Dich auf Dein Herz, während sich Deine Welt von Grund auf verwandelt.

Wenn Du nichts tun kann, dann tue Nichts!

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